Fehin-kibo amin'ny Hip

Miaraka amin'ny fehin-kibo Hip Thrust, azonao atao izao ny mampiditra mora foana ny andilana amin'ny fanazaran-tena ao an-trano na eny an-dalana.

Ny fehin-kibo Hip Thrust no fomba mora indrindra sy mahomby indrindra amin'ny fanosehana andilany. amin'ny malefaka, mahatohitra padding ary hery mahazaka hatramin'ny 400lbs, Ny fehin-kibo Hip Thrust dia hanampy anao hahatsapa ho matoky tena, mahazo aina ary azo antoka rehefa manamboatra ny fanananao.

Nahoana ianao no tokony hampiasa ny fehikibo Hip Thrust?

• Tsy misy marary andilana intsony

Heverina fa marary aorian'ny fitondràna ny andilanao ny entanao, fa tsy ny andilanao! Ny fehikibo dia miaro ny andilanao ary tsy hihady toy ny barbell mihitsy.

• Mifandanja voajanahary

Ny Belt dia voalanjalanja kokoa noho ny barbell satria "mamihina" ny andilanao izy, mamela anao hifantoka amin'ny endrikao sy ny hetsika fa tsy mampitombina ny barbell tsy misy dikany.

• Na aiza na aiza, na oviana na oviana, na inona na inona lanja

Ny Belt dia maka toerana kely kokoa noho ny barbell ary azo atao na aiza na aiza misy karazana lanja. Manao tonga lafatra ho an'ny gym an-trano rehetra.

endri-javatra

• ATAO ATAO AMIN'NY 20 SECONDS-Ny Belt dia tsy mora ampiasaina, fa mora apetraka ihany koa! Avereno fotsiny ireo tady na manodidina izay lanja ampiasainao ary asio velcro amin'ny toerany. Akatona ny fehikibo dia vonona ny handeha ianao!
• FAHAIZANA MIhazona DUMBBELLS, KETTLEBELLS, ARY LOVIS–Miaraka amin'ny fahaiza-manaony ao an-tsaina, ny Belt dia naorina mba hitazonana karazana lanja rehetra mety anananao ao an-tranonao na ampiasaina amin'ny gym. Aza miandry rack sy barbell intsony fa alaivo dumbbells na kettlebells!
• MAHAFINARITRA 400lbs amin'ny lanjany–Ny fehin-kibo nylon dia iray amin'ireo singa ara-drafitra manan-danja indrindra ary mila zavatra matanjaka tsy azo leferina izahay. Mampiasa fitaovana mitovy amin'ny nanaovana ny fehin-tseza, ny Belt dia rovitra sy tapahina ary mahazaka mora foana hatramin'ny 400lbs.
• Ampiasaina na aiza na aiza, na oviana na oviana–Ny Belt dia tena azo entina ary afaka miditra mora foana ao amin'ny kitapom-panatanjahan-tenanao na ny valizy entin-tananao. Mifanaraka amin'ny karazana lanja maro isan-karazany, azonao atao ny mampiasa ny fehikibo amin'ny toeram-panatanjahantena na ao an-trano.
• PADDING RESISTANT SIP-Ny fehin-kibo dia noforonina ho fomba tsara indrindra hanaovana tosika andilany. Nampiasa padding malefaka miaraka amin'ny fikitihana izahay mba hahazoana antoka fa mijanona eo amin'ny toerany ny fehin-kibo rehefa mipetraka tsara eo amin'ny andilanao, mamela anao hifantoka amin'ny endrikao sy hahazoanao tombony betsaka amin'ny rep tsirairay.